Produkte und Fragen zum Begriff Ausdauer:
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Ferngesteuerte Drohne mit Kamera, 8K Dual-Kamera, Hindernisvermeidung, WiFi, FPV, bürstenloser Motor, optisch
Besonderheit: Funktion: Auf/ab, vorwärts/rückwärts, nach links/rechts drehen, nach links/rechts fliegen, 8K-Doppelkamera, eine Taste zum Starten/Landen, Höhenhaltemodus, Headless-Modus, Hindernisvermeidung, optische Flusslokalisierung, Gestenfoto/-video , 2,4 GHz Steuerfrequenz, bürstenloser Motor usw. 8K Dual-Kamera: Die hochauflösende 8K-Doppelkamera kann atemberaubend scharfe und lebendige Bilder mit weitläufigen Hintergründen aufnehmen. Es behält auch die zartesten Details bei und macht Ihre Kreation viel inspirierender. Gestenfoto/Video: Während des Fluges mit dem Gesicht zur Kamera des Flugzeugs und entsprechende Gesten machen. Das Flugzeug erkennt automatisch und reagiert intelligent auf unterstützende Fotos oder Videos. Sie können Fotos und Videos mit Gesten aufnehmen. Ausdauer für 14 Min: Der modulare Akku mit Echtzeit-Batterieanzeige verfügt über eine Kapazität von 3,7 V und 2000 mAh und ermöglicht einen langanhaltenden Flug von 14 Minuten. Lokalisierung des optischen Flusses und Vermeidung von Hindernissen: Die intelligente optische Schwebefunktion kann die Flughöhe genau festlegen, um die Drohne in einen stabilen Schwebeflug zu versetzen, was Anfängern mehr Selbstvertrauen gibt. Der Hindernisvermeidungskopf erkennt Hindernisse automatisch, erkennt Hindernisse und weicht ihnen automatisch aus. Spezifikation: Artikel: Fernbedienung-Drohne Hauptmaterial: Kunststoffe & Elektronische Materialien Motor: Bürstenlosen Motor Für dich: 28*27*7,5cm(Entfaltung), 14*9*7,5cm(Falten) Max. Service-Flugdistanz: 150m Bildübertragungsdistanz: 50-80m KAMERA Vordere Kamera: Fotoauflösung: 7680*4320, Videoauflösung: 1920*1080P Untere Kamera: Fotoauflösung: 7680*4320, Videoauflösung: 1920*1080P Kompatibles System: Andriod 5.0 oder höher, IOS 9.0 oder höher INTELLIGENTE FLUGAKKU Kapazität: 2000mAh Stromspannung: 3,7V Ladezeit: Etwa 60-80 Minuten Arbeitszeit: 12-14 Min FERNBEDIENUNGSBATTERIE Betriebsfrequenz: 2,4 GHz Batterie: 3 * 1,5 V AA Batterie (nicht enthalten) Paketinformationen: Packungsgrösse: 21 * 17 * 8 cm Paketgewicht: 515g Hinweis: * Es kann ein paar Abweichungen durch manuelle Messung oder leichte Farbunterschiede aufgrund Zustand fotografieren. Danke für Ihr Verständnis. * Überladen oder überladen Sie den Akku nicht. * Die Drohne muss vor dem Start mit der Fernbedienung gekoppelt werden und das Licht sollte nicht blinken. Dann drücken Sie bitte den One-Key-Takeoff-Button. * Abheben nicht möglich. Die Drohne muss vor dem Start mit der Fernbedienung gekoppelt werden, und das Licht sollte nicht blinken. Dann drücken Sie bitte den One-Key-Takeoff-Button. * APP kann die Drohne nicht steuern. Wenn die APP die Drohne steuert, kann sie nicht mit der Fernbedienung verbunden werden, und die Drohne muss kalibriert werden. Bitte stellen Sie sicher, dass das Licht vor dem Start nicht blinkt. * Die APP kann das Bild nicht anzeigen. Bitte laden Sie die entsprechende APP herunter und verbinden Sie sich zuerst mit dem WLAN der Drohne, schalten Sie dann die APP ein, um die Bildübertragung zu sehen, nachdem Sie bestätigt haben, dass das WLAN die Verbindung aufrechterhält. Außerdem sollte das Mobiltelefonsystem nicht zu niedrig oder zu hoch sein, was zu Inkompatibilität führen kann. Wenn ja, versuchen Sie es bitte mit einem anderen Mobiltelefon. Paketliste: 1 * Ferngesteuerte Drohne 1 * Fernbedienung 3 * Batterie 1 * Ladekabel 4 * Propeller zu ersparen 1 * Schraubendreher 1 * Aufbewahrungstasche
Preis: 45.0 CHF | Versand*: 0.0 CHF -
Training mit Jugendlichen , Mithilfe des Trainings können Jugendliche und junge Erwachsene im Alter von 13 bis 20 Jahren kompetentes Sozial- und Arbeitsverhalten alltagsnah einüben. Ziel ist es, sowohl aggressiv-dissoziales als auch initiativloses und sozial unsicheres Verhalten abzubauen. Dies gelingt, indem die Selbst- und Fremdwahrnehmung verbessert, die Selbstkontrollfähigkeit und Ausdauer erhöht, ein positives Selbstbild und selbstsicheres Verhalten aufgebaut, Einfühlungsvermögen gestärkt und der angemessene Umgang mit Lob, Kritik sowie Misserfolg gefördert werden. Zudem wird das Vorgehen beim "JobFit"-Training erläutert, das auf Kompetenzen abzielt, die für den Einstieg in die berufliche Ausbildung von zentraler Bedeutung sind. Strukturiert und anhand von Beispielen wird das praktische Vorgehen im Training beschrieben. Die einzusetzenden Materialien stehen auf der beiliegenden CD-ROM zur Verfügung. Das Training ist für den Einsatz in Haupt-, Real-, Berufs- und Förderschulen ebenso erprobt wie für das therapeutische Setting oder als pädagogische Maßnahme in der Jugendhilfe und in Berufsbildungszentren oder im Jugendstrafvollzug. Es ist als kombiniertes Einzel- und Gruppentraining oder ausschließlich als Gruppentraining beziehungsweise Einzeltherapieprogramm durchführbar. Je nach Bedarf können Schwerpunkte bezüglich der Ziele und Methoden gesetzt werden. Für die vorliegende Auflage wurden die Illustrationen neu erstellt. Darüber hinaus wurden insbesondere die Kapitel zu den theoretischen Grundlagen und zum "JobFit"-Training grundlegend überarbeitet. Das erfolgreiche Training hat sich seit dem Erscheinen bereits 35.000-mal verkauft. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: 10., vollständig überarbeitete Auflage 2017, Erscheinungsjahr: 20170724, Produktform: Kartoniert, Autoren: Petermann, Franz~Petermann, Ulrike, Auflage: 17010, Auflage/Ausgabe: 10., vollständig überarbeitete Auflage 2017, Seitenzahl/Blattzahl: 333, Keyword: Arbeitsplatzverhalten; JobFit; Jugendliche; Jugendtraining; Schule; Soziale Kompetenz; Sozialverhalten; Training mit Jugendlichen; berufliche Ausbildung, Fachschema: Jugend / Psychologie, Psychiatrie, Psychotherapie~Jugendarbeit~Sozialarbeit / Jugendarbeit~Psychologie / Kinder, Jugendliche~Psychologie / Sozial~Sozialpsychologie~Jugend~Jugendliche~Jung~Sozialeinrichtung~Pädagogik / Pädagogische Psychologie~Pädagogische Psychologie~Psychologie / Pädagogische Psychologie~Pädagogik / Schule~Kinderpsychotherapie~Psychotherapie / Kinderpsychotherapie / Jugendpsychotherapie~Fürsorge~Bildungssystem~Bildungswesen~Entwicklungspsychologie~Psychologie / Entwicklung~Soziologie / Familie, Jugend, Alter, Fachkategorie: Sozialwesen und soziale Dienste~Sozialpsychologie~Pädagogische Psychologie~Weiterführende Schulen~Psychotherapie: Kinder und Jugendliche~Bildungssysteme und -strukturen, Thema: Verstehen, Fachkategorie: Altersgruppen: Jugendliche, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag, Länge: 238, Breite: 164, Höhe: 22, Gewicht: 640, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Vorgänger EAN: 9783801723200 9783801720698 9783801717155 9783801713836, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 58497
Preis: 44.95 € | Versand*: 0 € -
Machen Sie sich bereit, die ultimativen Rennleistungen mit dem brandneuen S1-XR GP Helm zu erleben! Entworfen und entwickelt in Italien, mit den modernsten digitalen Werkzeugen, wurde der Suomy Helm von Ducati Corse Werksweltmeister Pecco Bagnaia rigorosen Tests unterzogen, um seine Spitzenleistung zu gewährleisten. Der S1-XR GP erfüllt die FIM-Norm (die höchste Norm für Motorradhelme) und verfügt über eine verbesserte Aerodynamik für ein ruhigeres Fahrverhalten und eine professionelle Rennleistung. Dies ist das Ergebnis von mehr als drei Jahren Windkanal- und Streckentests zur Optimierung der Aerodynamik in verschiedenen Fahrpositionen (Geradeaus-, Kurven- und Bremsposition). Das erweiterte vertikale und periphere Sichtfeld (92 Grad und 210 Grad) spielt eine entscheidende Rolle und ermöglicht dem Fahrer eine sicherere Fahrt. Aber das ist noch nicht alles: Der S1-XR GP verfügt auch über ein Innenfutter, das für maximalen Komfort unter allen Bedingungen entwickelt wurde. Darüber hinaus ist er mit einer antibakteriellen Beschichtung versehen, um die Gesundheit und Hygiene des Fahrers zu gewährleisten. Dieser Helm wird in der hochgelobten MotoGP-Serie zum Einsatz kommen und wird voraussichtlich ein Hit für alle Fahrer sein. Verpassen Sie nicht die Gelegenheit, Ihre Fahrleistung zu verbessern und Ihr Motorrad-Erlebnis auf die nächste Stufe zu heben. Eigenschaften TRICARBOCO-Schale Vertikales Sichtfeld 92° Peripheres Sichtfeld 210° Anti-Kratz-Visier mit UV 380 Filter Ausgestattet mit Pinlock Max Vision 120 Verriegelungsmechanismus "Racing Lock System" Hydration System bereit Wangenpolster Notauslösesystem Doppel-D-Ring Rückhaltesystem Breites Sichtfeld ermöglicht eine sicherere und bessere Fahrt Gewicht: 1.400 gr. ± 50 gr. für Größe M Zulassung ECE 22.06 Schale Die Schale besteht aus TRICOMPOSITE-Fasern, einem neuen Verbundwerkstoff, der es ermöglicht, eine leichtere, aber gleichzeitig auch härtere und schützende Schale zu erzeugen. Der neue Verbundwerkstoff ist eine Mischung aus Kohlenstoff mit unterschiedlichem Gewicht/Bruchfestigkeit, verbunden mit Glasfaser und Aramidfasern, die eine leichtere, aber viel widerstandsfähigere Schale gewährleisten. Um auch den Wünschen der anspruchsvollsten Kunden gerecht zu werden, wird der S1-XR GP in drei verschiedenen Schalen hergestellt: S, M und L. Schützendes Polystyrol Die Innenauskleidung aus Polystyrol wird in vier Größen (S, M, L und XL) hergestellt, um eine bessere Ergonomie und eine variable Dichte zu erreichen. Diese Eigenschaft ermöglicht eine allmähliche und progressive Absorption der durch den Aufprall erzeugten Energie. Auch wenn der größte Teil der durch den Aufprall erzeugten Energie von der Außenschale dank ihrer Verformung absorbiert wird, ist die Rolle des Polystyrol für die Absorption der Restenergie entscheidend. Eine unterschiedliche Dichte des Polystyrol ermöglicht die Optimierung der mechanischen Leistung der Schale-Polystyrol, wodurch ein maximales Absorptionsniveau in allen Bereichen des Helms gewährleistet wird, wie von der FIM-Norm gefordert. Visier Das Visier besteht aus gespritztem, kratzfestem Polycarbonat mit variabler Dicke. Der Entriegelungshebel ist aus einer speziellen Leichtmetalllegierung gefertigt, die der Baugruppe eine höhere Stabilität verleiht. Das Visier ist außerdem mit einem "Racing Lock System"-Mechanismus aus einer Leichtmetalllegierung ausgestattet. Dieser Mechanismus verringert die Möglichkeit, dass sich das Visier im Falle eines Sturzes löst und macht das System intuitiver. Der S1-XR GP ist für die Nutzung von Tear-Offs im Rennsport vorbereitet. Pinlock Der S1-XR GP ist mit Pinlock® Max Vision 120, dem leistungsstärksten Antibeschlagsystem auf dem Markt, ausgestattet und vorbereitet. Belüftung Gerade bei den heißesten Grand Prix wird dem Fahrer am meisten abverlangt, was Konzentration und Ausdauer erfordert. Sich auf eine effiziente Belüftung verlassen zu können, macht den Unterschied. Der S1-XR GP verfügt über sieben Lufteinlasskanäle, die in Verbindung mit einem sauber integrierten Kanalsystem einen hervorragenden Luftstrom im Inneren des Helms garantieren. Die Heißluftabsaugung ist ein Wunderwerk der Aerodynamik: zwei eingelassene Luftabsaugungen erzeugen im Zusammenspiel mit dem Heckspoiler einen Venturi-Effekt über den Luftauslässen, um die heiße Luft abzusaugen. Innenraum Die Wangenpolster und das Innenleben können herausgenommen, gewaschen und ersetzt werden. Sie sind aus wertvollem Hydrocool-Gewebe mit spezifischen Fasern gefertigt, die folgende Eigenschaften bieten: Leiten den Schweiß vom Kopf weg Halten frisch und trocken Leichtes Gewebe, weich und atmungsaktiv Die Wangenpolster sind anpassbar und können im Notfall dank des Schnellverschlusses leicht entfernt werden. S1-XR GP ist für das Camel-Bag-System vorbereitet. Verschlusssystem Das Kinn ist mit DD-Ringen versehen, die ein einfaches Lösen des Verschlusssystems ermöglichen. Hinweis Bitte beachten Sie, solange in der Artikelbeschreibung nichts anderes angegeben wird: werden alle Helme standardmäßig nur mit der ECE-Prüfung ausgeliefert, auch wenn anders abgebildet. werden alle Helme, die standardmäßig ein Visier haben, mit einem klaren Visier ausgeliefert, auch wenn anders abgebildet.
Preis: 718.25 € | Versand*: 5.99 € -
Der SR-GP EVO ist ein Rennhelm, der die Messlatte für Höchstleistungen höher legt und bekannte Standards auf ein neues Niveau hebt. Das Design, eine Synthese aus einer tiefgreifenden und integrierten Studie mit dem Ziel, die ultimative Leistung zu erreichen, wurde seit den Konzeptphasen unter maßgeblicher Mitwirkung von Spitzenfahrern der MotoGP und des Straßenrennsports entwickelt. Die bemerkenswerte Aerodynamik (Cx 0,39), die in verschiedenen Fahrpositionen (auch in Kurven) optimiert wurde, das erstaunliche vertikale und periphere Sichtfeld (92 Grad und 210 Grad), die extrem effiziente Belüftung, eine Ergonomie, die darauf abzielt, den Fahrer nicht zu ermüden. Ein Visier mit variabler Stärke und das Antibeschlagsystem Pinlock 120 Max Vision machen den SR-GP EVO zum neuen Maßstab in der Welt der Rennhelme. Eigenschaften Schale aus TRICARBOCO in vier Größen Interne Schutzauskleidung aus Polystyrol in vier Größen Visier in Polycarbonat gespritzt, kratzfest Rennsport-Visierverriegelung PINLOCK Max Vision 120 Scheibe Inklusive Tear-Off vorbereitet Effiziente Belüftung (5 Lufteinlässe) Herausnehmbares, wasch- und austauschbares Innenfutter und Wangenpolster Spezielles hoch-atmungsaktives FIR-Textil (nur Version CARBON) Doppel-D-Ring Kinnriemenverschluss Notfall-Wangenpolster-Entnahmesystem Vorbereitet für Hydrationssystem Nasen-Atemschutz Kinn-Windabweiser Gewicht: 1.450 gr. ± 50 gr. (in Größe M) Homologierung ECE 22.06 Schale Die Schale besteht aus TRICARBOCO-Faser, einem neuen Verbundwerkstoff, der es ermöglicht, eine leichtere und gleichzeitig eine härtere und besser schützende Schale zu erhalten. Der neue Verbundwerkstoff ist eine Mischung aus Carbon mit variablen Gewichts-/Bruchraten, verbunden mit Aramidharzen, die eine leichtere Schale, aber gleichzeitig eine viel höhere Schlagfestigkeit gewährleisten. Um auch die anspruchsvollsten Kunden zufriedenzustellen, wird SR-GP EVO in vier verschiedenen Schalengrößen hergestellt: S, M, L und XL Schützende Polystyrol Auskleidung Die innere Polystyrol Auskleidung ist in vier Größen (S, M, L und XL) ausgeführt, um eine bessere Ergonomie und eine variable Dichte zu erzielen. Diese Eigenschaft ermöglicht eine allmähliche und progressive Absorption der durch den Aufprall erzeugten Kraft. Auch wenn der größte Teil der durch den Aufprall erzeugten Energie von der Außenhülle absorbiert wird, ist die Rolle des Polystyrols dank ihrer Verformung für die Absorption der Restenergie entscheidend. Eine unterschiedliche Dichte des Polystyrols erlaubt es, die mechanische Leistung der Polystyrolauskleidung zu optimieren, wodurch ein maximaler Absorptionsgrad in allen Bereichen des Helms gewährleistet wird. Visier Das Visier ist Polycarbonat-gespritzt, kratzfest, optische Klasse 1, mit variabler Dicke. Leicht zu entfernen, dank eines Systems, das kein Werkzeug benötigt. Der Entriegelungshebel besteht aus einer besonderen Metalllegierung, die der Baugruppe eine größere Festigkeit verleiht. Das Visier ist außerdem mit einem Verriegelungsmechanismus "Racing Lock System" aus einer Metalllegierung ausgestattet. Der Mechanismus reduziert die Möglichkeit des Lösens im Falle eines Unfalls. Hervorragendes Sichtfeld: Zur Gewährleistung einer noch nie dagewesenen Sicht, die unter allen Bedingungen die höchsten Sicherheitshebel ermöglicht Anti-Beschlag-System: Die interne Maxi Vision-Linse bietet unter den kritischsten Bedingungen einen wirksamen Antibeschlagschutz und ein weites Sichtfeld Bereit zum Abreißen: Alle verfügbaren SR-GP-Visiere sind abreißfertig (Rennvisiere) Pinlock SR-GP EVO ist für eine PINLOCK Max Vision 120 Scheibe, das leistungsfähigste Antibeschlagsystem auf dem Markt, vorbereitet und mit ihr ausgestattet. Belüftung Gerade während der heißesten Grands Prix Rennen wird dem Fahrer am meisten abverlangt, was Konzentration und Ausdauer erfordert. Der SR-GP EVO verfügt über fünf Lufteinlasskanäle, die in Verbindung mit einem sauber integrierten Kanalsystem arbeiten und einen hervorragenden Luftstrom im Helm garantieren. Die Warmluftabführung ist ein Wunderwerk der Aerodynamik: zwei eingelassene NACA-Einlässe, die zusammen mit dem Heckspoiler einen Venturi-Effekt über den Auslassöffnungen erzeugen, saugen die warme Luft ab. Entlüftungsöffnungen: Fünf Lufteinlässe und 3 effektive Luftabsaugungen Kanalisiertes EPS: Kanalisierung der Innenschale zur Gewährleistung der maximalen Wärmeableitung Atemdeflektor: Ein optionales Werkzeug, das das Beschlagen des Gesichtsschutzes verhindert Kinndeflektor: Um eine bessere Isolierung gegen Luft und Lärm von der Unterseite des Helms zu gewährleisten Innenausstattung Die Wangenpolster und das Innenfutter können entfernt, gewaschen und ersetzt werden. Sie sind aus einem hochwertigen Stoff mit speziellen Fasern hergestellt, der folgende Eigenschaften aufweist: Leitet den Schweiß vom Kopf ab Hält frisch und trocken Leichter Stoff, weich und atmungsaktiv Die Wangenpolster sind anpassbar und im Notfall dank des Schnellwechselsystems leicht abnehmbar Der SR-GP EVO ist für das Camel-Bag Trink-System vorbereitet Atmungsaktiv: Ausgestattet mit technischen Geweben, um die maximale Atmungsaktivität zu gewährleisten Herausnehmbarer Innenraum: Wangenpolster und Innenschale sind vollständig herausnehmbar und waschbar Hypoallergen: Zur Minimierung allergischer Reaktionen Rückhaltesystem Der Kinnriemen ist mit einem Doppel-D-Ring Verschluss-System versehen, das ein leichtes Lösen des Rückhaltesystems ermöglicht. Aerodynamik SR-GP EVO wurde als Erweiterung des menschlichen Körpers konzipiert, um eine exzellente Leistung auf den schnellen Geraden und auch in Kurven zu gewährleisten, eine beispiellose Revolution im Helm-Design-Konzept. Im Windkanal getestet - Die aerodynamischen Leistungen sind optimiert, um den besten Komfort bei jeder Geschwindigkeit zu ermöglichen. Stabilisierender Spoiler - Um eine außergewöhnliche aerodynamische Penetration und außergewöhnliche Stabilität bei verschiedenen Geschwindigkeiten zu garantieren. Sicherheit Die Forschungs- und Entwicklungsabteilung von Suomy hat ein Paket von Lösungen zur Verbesserung der aktiven und passiven Sicherheit geschaffen. Doppel-D-Ring: Das System gewährleistet Stabilität, Sicherheit und Festigkeit. Der Gurt ist mit einem Doppel-D-Ring aus Leichtmetalllegierung ausgestattet Notfall-Entriegelungssystem: Ausgestattet mit Wangenpolstern mit Schnellentnahmesystem Rennsport-Verriegelung-System: Dieses System aus einer Metalllegierung garantiert eine bessere Stabilität des Visiers Hinweis Bitte beachten Sie, solange in der Artikelbeschreibung nichts anderes angegeben wird: werden alle Helme standardmäßig nur mit der ECE-Prüfung ausgeliefert, auch wenn anders abgebildet. werden alle Helme, die standardmäßig ein Visier haben, mit einem klaren Visier ausgeliefert, auch wenn anders abgebildet.
Preis: 602.00 € | Versand*: 5.99 € -
HAMMER BLADE 4 Großes Display Von nun an entgeht Ihnen nicht nur ein einziges, auch nicht das kleinste Detail Ihrer Aufmerksamkeit. Das große Display mit hoher Helligkeit, ausgestattet in BLADE 4, bietet Ihnen Komfort bei der Anzeige von Multimedia-Inhalten. Infrarotthermometer Sei bereit für alles! Egal, ob Sie die Temperatur Ihres Körpers oder Ihrer Objekte überprüfen müssen, BLADE 4 wird diese Aufgabe auch erledigen. Das Telefon hat ein praktisches Infrarot-Thermometer, das die Messgenauigkeit erhöht. Zuverlässige Leistung Das BLADE 4 ist ein Telefon für aktive Multitasker, mit dem Sie mehrere Operationen gleichzeitig ausführen können. Der reibungslose Betrieb wird durch den 8-Core MediaTek Helio P90 Prozessor und 6 GB LPDDR4X Standard RAM garantiert. Zusätzliche Kühlung Hohe Leistung, schnelles Arbeitstempo und herausfordernde Bedingungen können zu einer übermäßigen Heizung des Telefons führen. Deshalb ist BLADE 4 mit einem modernen Flüssigkeitskühlsystem ausgestattet. Die Umsetzung einer solchen Lösung kommt auch der Lebensdauer der Batterie zugute. Gepanzerte Telefon Sie müssen sich keine Sorgen über schwierige Bedingungen und ungünstige Umstände machen. Mit außergewöhnlichem Wasser, Staub und Fallwiderstand (1,8 m Droptest), die bei Militärtests bestätigt wurde, kann Ihr Telefon jede Situation bewältigen. Beginn jeden Moment Nutzen Sie die Leistung von drei Objektiven – die Hauptlinse (48 MP), Weitwinkelobjektiv (16 MP) und Makrolinse (5 MP). Die wichtigsten Momente und die schönsten Landschaften und Panoramen. Es steht auch eine Frontkamera (24 Mpx) zur Verfügung. Ausdauer Dank de...
Preis: 299.00 € | Versand*: 5.95 € -
Einzeln verkauft Mit den Kettlebells in unserem Trainingssortiment können Sie an Kraft, Technik, Ausdauer, Cardio, Griffkraft ... arbeiten. Sie bieten eine Vielzahl von Trainingsmöglichkeiten.Diese Kettlebells sind aus einem einzigen Stück Gusseisen gefertigt und bieten ein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis.Bildnachweis : Lake Throwdown
Preis: 87.57 € | Versand*: 23.9642 € -
Anwendung: Zuhause / Hotel / Büro Dekoration & Geschenk Über Frame: Kein Frame, Nachdem Sie die für die Haftung erforderliche Haftung auf dem lokalen Frame Canvas Package abgeschlossen haben: Roll up, Vermeiden Sie Falten Paket enthalten: Vollbohrer Diamant, bedrucktes Tuch, Werkzeuge Besonderheit : (1) die DIY Diamond Malerei arbeiten und lernen können zur Verringerung der Belastung, emotionale Anpassung, aktive denken, Selbstvertrauen stärken. (2) die DIY Diamant-Malerei kann verwendet werden, um zu schmücken das Familienzimmer, machen das Leben harmonischer. 3. DIY-Produktion kann ein Erfolgserlebnis erleben, Können und Ausdauer kultivieren Geduld 4. Produktionsprozess ist einfach erstellst du eine kurze Zeit in Anspruch. (5) DIY Malerei Diamant ist exquisit zu Freunden und Angehörigen teilen Wünsche aussprechen. 1. Öffnen Sie den Karton und überprüfen zeichnen spezielle Diamantwerkzeuge zu (2) Ansicht der Harz-Diamant-Farbe, angeordnet in der Reihenfolge der Codierung 3. entdecken Sie Band Zeichnung oben, sehen Sie eine Menge von Symbolen, die Farbcodierung entspricht 4. je nach der entsprechenden Farbe codiert Klemmen Sie den entsprechenden Harz Intarsien Diamanten (5) schlug vor, dass eine Art von der Harz-Diamant, ein schneller erledigt gesetzt (6), ein perfekter Diamant-Gemälde zu schaffen, zusammen an einem Ort, in jeder Zeile Symbole nicht stecken Diamanten bleiben müssen Zeichnungen (7) um eine gute Figur auf halten die Zeichnungen sortierten Array auf der Ebene des oben genannten Materials montiert 8. Spleiße müssen flach gegen die Neat, haben keine Risse 9. nach einem guten Kampf, den Rest die Lücke an der Leim entsprechende Symbole des Diamanten 10. um eine gute Diamant Zeichnung abgeschlossen haben, legen Sie sie bei der Auswahl eines geeigneten Rahmens (dieses Produkt bietet keinen Rahmen) Tipps: Größe ist manuelle Messung, es kann kleine Unterschiede geben (1 ~ 2cm) Dies ist normal
Preis: 10.1 € | Versand*: 0.0 € -
Beschreibung Über Amrit Kalash Nector Resore Balance ayurvedische Medizin gegen Stress und Angst Heutzutage sind ein hektisches Arbeitsleben, schlechte Ernährung und ein unberechenbarer Lebensstil häufige Ursachen für Stress und Angst. Maharishi Ayurveda hat ayurvedische Medizin und Heilmittel formuliert, die Stress entgegenwirken und pure Glückseligkeit bieten. Die ayurvedischen Anti-Stress-Mittel werden mit einigen der begehrtesten Kräuter formuliert, die für ihre Fähigkeit bekannt sind, den Geist zu beruhigen, die Klarheit der Gedanken zu fördern und die Wachsamkeit und das Gedächtnis zu verbessern. Erhöht die Produktivität Erhöht die Ausdauer Schärft das Gedächtnis Reduziert Stress Stärkt die Immunität Bewahrt die Jugendlichkeit Sorgt für Herzgesundheit
Preis: 42.57 CHF | Versand*: 0.0 CHF -
Diamant-Mosaik-Landschaft, Diy-Diamant-Gemälde, volle runde Landschaft, Heimdekoration, Bild aus Strasssteinen
Material: Harz Bild benutzerdefiniert: Jedes Bild kann angepasst werden Über Frame: Kein Frame, Nachdem Sie die für die Haftung erforderliche Haftung auf dem lokalen Frame Canvas Package abgeschlossen haben: Roll up, Vermeiden Sie Falten Paket enthalten: Vollbohrer Diamant, bedrucktes Tuch, Werkzeuge Besonderheit : (1) die DIY Diamond Malerei arbeiten und lernen können zur Verringerung der Belastung, emotionale Anpassung, aktive denken, Selbstvertrauen stärken. (2) die DIY Diamant-Malerei kann verwendet werden, um zu schmücken das Familienzimmer, machen das Leben harmonischer. 3. DIY-Produktion kann ein Erfolgserlebnis erleben, Können und Ausdauer kultivieren Geduld 4. Produktionsprozess ist einfach erstellst du eine kurze Zeit in Anspruch. (5) DIY Malerei Diamant ist exquisit zu Freunden und Angehörigen teilen Wünsche aussprechen. 1. Öffnen Sie den Karton und überprüfen zeichnen spezielle Diamantwerkzeuge zu (2) Ansicht der Harz-Diamant-Farbe, angeordnet in der Reihenfolge der Codierung 3. entdecken Sie Band Zeichnung oben, sehen Sie eine Menge von Symbolen, die Farbcodierung entspricht 4. je nach der entsprechenden Farbe codiert Klemmen Sie den entsprechenden Harz Intarsien Diamanten (5) schlug vor, dass eine Art von der Harz-Diamant, ein schneller erledigt gesetzt (6), ein perfekter Diamant-Gemälde zu schaffen, zusammen an einem Ort, in jeder Zeile Symbole nicht stecken Diamanten bleiben müssen Zeichnungen (7) um eine gute Figur auf halten die Zeichnungen sortierten Array auf der Ebene des oben genannten Materials montiert 8. Spleiße müssen flach gegen die Neat, haben keine Risse 9. nach einem guten Kampf, den Rest die Lücke an der Leim entsprechende Symbole des Diamanten 10. um eine gute Diamant Zeichnung abgeschlossen haben, legen Sie sie bei der Auswahl eines geeigneten Rahmens (dieses Produkt bietet keinen Rahmen) Tipps: Größe ist manuelle Messung, es kann kleine Unterschiede geben (1 ~ 2cm) Dies ist normal
Preis: 9.93 € | Versand*: 0.0 € -
Cord YGK G-Soul EGI Metal neu von der japanischen Firma YGK. Erhöhte Haltbarkeit und Ausdauer sind die unbestreitbaren Vorteile dieser Schnur.. Wie der Name schon sagt, wurde YGK G-Soul EGI Metal für das Tintenfischangeln entwickelt, d. h. für den Einsatz unter ungünstigsten Bedingungen in Muschelgestein, Steinen. Im Gegensatz zum klassischen YGK G-Soul ist es eineinhalb Mal stärker und durch eine spezielle Beschichtung besser vor Abrieb geschützt. Für mehr Informationsgehalt sind die Abschnitte des Geflechts dreifarbig übermalt, wodurch die Wurfweite und die Tiefe der Spitze bestimmt werden können. Die Kordel ist mit hochwertiger Farbe gefärbt, die lange ohne Sättigungsverlust hält.
Preis: 66.93 € | Versand*: 0.0 € -
Diamant-Stickerei, Motorrad-Bilder von Strasssteinen, Diamant-Mosaik, Diamant-Gemälde, Wanddekoration
Material: Harz Farbe: wie das Bild zeigt Anwendung: Zuhause / Hotel / Büro Dekoration & Geschenk Bild benutzerdefiniert: Jedes Bild kann angepasst werden Über Frame: Kein Frame, Nachdem Sie die für die Haftung erforderliche Haftung auf dem lokalen Frame Canvas Package abgeschlossen haben: Roll up, Vermeiden Sie Falten Paket enthalten: Vollbohrer Diamant, bedrucktes Tuch, Werkzeuge Besonderheit : (1) die DIY Diamond Malerei arbeiten und lernen können zur Verringerung der Belastung, emotionale Anpassung, aktive denken, Selbstvertrauen stärken. (2) die DIY Diamant-Malerei kann verwendet werden, um zu schmücken das Familienzimmer, machen das Leben harmonischer. 3. DIY-Produktion kann ein Erfolgserlebnis erleben, Können und Ausdauer kultivieren Geduld 4. Produktionsprozess ist einfach erstellst du eine kurze Zeit in Anspruch. (5) DIY Malerei Diamant ist exquisit zu Freunden und Angehörigen teilen Wünsche aussprechen. 1. Öffnen Sie den Karton und überprüfen zeichnen spezielle Diamantwerkzeuge zu (2) Ansicht der Harz-Diamant-Farbe, angeordnet in der Reihenfolge der Codierung 3. entdecken Sie Band Zeichnung oben, sehen Sie eine Menge von Symbolen, die Farbcodierung entspricht 4. je nach der entsprechenden Farbe codiert Klemmen Sie den entsprechenden Harz Intarsien Diamanten (5) schlug vor, dass eine Art von der Harz-Diamant, ein schneller erledigt gesetzt (6), ein perfekter Diamant-Gemälde zu schaffen, zusammen an einem Ort, in jeder Zeile Symbole nicht stecken Diamanten bleiben müssen Zeichnungen (7) um eine gute Figur auf halten die Zeichnungen sortierten Array auf der Ebene des oben genannten Materials montiert 8. Spleiße müssen flach gegen die Neat, haben keine Risse 9. nach einem guten Kampf, den Rest die Lücke an der Leim entsprechende Symbole des Diamanten 10. um eine gute Diamant Zeichnung abgeschlossen haben, legen Sie sie bei der Auswahl eines geeigneten Rahmens (dieses Produkt bietet keinen Rahmen) Tipps: Größe ist manuelle Messung, es kann kleine Unterschiede geben (1 ~ 2cm) Dies ist normal
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Preis: 76.41 € | Versand*: 5.50 €
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Wie kann Seniorenfitness durch gezielte Übungen und Aktivitäten in den Bereichen Kraft, Ausdauer und Flexibilität gefördert werden, um die körperliche Gesundheit und das Wohlbefinden älterer Menschen zu verbessern?
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Warum sinkt mein VO2-Max-Wert, obwohl meine Ausdauer steigt?
Es gibt verschiedene Gründe, warum dein VO2-Max-Wert sinken könnte, obwohl deine Ausdauer steigt. Einer der möglichen Gründe könnte sein, dass du Gewicht verloren hast, da das VO2-Max normalerweise in Relation zum Körpergewicht berechnet wird. Ein weiterer Grund könnte sein, dass du deine Trainingsintensität nicht ausreichend gesteigert hast, um dein VO2-Max zu verbessern. Es ist auch möglich, dass dein VO2-Max-Wert durch andere Faktoren wie Stress, Schlafmangel oder Krankheit beeinflusst wird. Es ist wichtig, diese Faktoren zu berücksichtigen und gegebenenfalls mit einem Sportmediziner oder Trainer zu sprechen, um eine genaue Einschätzung zu erhalten.
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Wie kann man das Jogging-Training anpassen, um die Ausdauer und die allgemeine Fitness zu verbessern, und welche Ernährungsstrategien können dabei helfen, die Leistung zu steigern?
Um die Ausdauer und allgemeine Fitness zu verbessern, kann das Jogging-Training durch Intervallläufe intensiviert werden, um die Herzfrequenz zu erhöhen und die Belastung zu steigern. Zudem können längere Laufeinheiten eingebaut werden, um die Ausdauer zu trainieren. Um die Leistung zu steigern, ist eine ausgewogene Ernährung wichtig, die ausreichend Kohlenhydrate, Proteine und gesunde Fette enthält. Zudem sollte auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr geachtet werden, um den Körper während des Trainings zu unterstützen. Eine gute Ernährungsstrategie ist es, vor dem Training kohlenhydratreiche Snacks zu sich zu nehmen, um die Energiereserven aufzufüllen und während des Trainings eine ausreichende Zufuhr von Ele
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Welche Trainingsutensilien eignen sich am besten für das Krafttraining zu Hause und wie können sie effektiv eingesetzt werden, um die Muskelkraft und Ausdauer zu steigern?
Für das Krafttraining zu Hause eignen sich Hanteln, Widerstandsbänder, Kettlebells und eine Trainingsbank am besten. Mit Hanteln können verschiedene Übungen wie Bizeps-Curls, Schulterdrücken und Trizeps-Extensions durchgeführt werden, um die Muskelkraft zu steigern. Widerstandsbänder können für Übungen wie Kniebeugen, Brustpressen und Rudern verwendet werden, um die Muskelkraft und Ausdauer zu verbessern. Kettlebells sind ideal für Ganzkörperübungen wie Kettlebell-Swings, Turkish Get-ups und Kreuzheben, um die Muskelkraft und Ausdauer zu steigern. Eine Trainingsbank kann für Übungen wie Bankdrücken, Beinheben und Step-ups genutzt werden, um die Muskelkraft und Ausdauer zu verbessern.
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Was sind die Vorteile von Gewichtstraining für die körperliche Gesundheit und wie kann es in das Trainingsprogramm einer Person integriert werden, um Kraft, Ausdauer und Muskelmasse aufzubauen?
Gewichtstraining bietet zahlreiche Vorteile für die körperliche Gesundheit, darunter die Stärkung der Knochen, die Verbesserung der Körperhaltung und die Steigerung des Stoffwechsels. Es kann auch helfen, das Risiko von Verletzungen im Alltag zu verringern und die allgemeine körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern. Um Kraft, Ausdauer und Muskelmasse aufzubauen, sollte das Gewichtstraining in das Trainingsprogramm einer Person integriert werden, indem regelmäßige Trainingseinheiten mit progressiv steigenden Gewichten durchgeführt werden. Es ist wichtig, auch ausreichend Ruhepausen einzuplanen, um den Muskeln Zeit zur Regeneration zu geben und Verletzungen zu vermeiden.
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Wie kann man sich richtig auf die Bundeswehr vorbereiten und seine Ausdauer verbessern?
Um sich auf die Bundeswehr vorzubereiten und die Ausdauer zu verbessern, ist es wichtig, regelmäßiges Ausdauertraining zu absolvieren. Dazu gehören Laufen, Radfahren oder Schwimmen. Es ist auch ratsam, Krafttraining zu betreiben, um die Muskulatur zu stärken. Zusätzlich kann es hilfreich sein, sich mit den Anforderungen der Bundeswehr vertraut zu machen und spezifische Übungen wie Liegestütze, Klimmzüge und den Hindernisparcours zu trainieren.
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Wie kann Seniorenfitness durch geeignete Übungen und Trainingspläne in den Bereichen Kraft, Ausdauer und Flexibilität gefördert werden, um die körperliche Gesundheit und das Wohlbefinden älterer Menschen zu verbessern?
Seniorenfitness kann durch gezielte Kraftübungen wie Gewichtheben oder Widerstandstraining gefördert werden, um die Muskelkraft und Knochenstärke zu verbessern. Ausdauer kann durch Aktivitäten wie Gehen, Radfahren oder Schwimmen gesteigert werden, um die Herz-Kreislauf-Gesundheit zu fördern. Flexibilität kann durch Dehnübungen und Yoga verbessert werden, um die Beweglichkeit und Mobilität zu erhalten. Ein individuell angepasster Trainingsplan, der die Bedürfnisse und Fähigkeiten älterer Menschen berücksichtigt, ist entscheidend, um Verletzungen zu vermeiden und das Wohlbefinden zu steigern.
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Was ist wichtiger, Ausdauer oder Schnelligkeit?
Es kommt darauf an, welches Ziel man verfolgt. Wenn man beispielsweise an einem Marathon teilnehmen möchte, ist Ausdauer wichtiger, da man eine lange Strecke überwinden muss. Wenn es jedoch um kurze Sprints oder explosive Bewegungen geht, ist Schnelligkeit von größerer Bedeutung. Letztendlich hängt die Wichtigkeit von Ausdauer oder Schnelligkeit von den spezifischen Anforderungen der jeweiligen Aktivität ab.
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Wie kann man Ausdauer trainieren und Krafttraining kombinieren?
Um Ausdauer und Krafttraining zu kombinieren, kannst du verschiedene Methoden anwenden. Eine Möglichkeit ist es, das Krafttraining in Form von Zirkeltraining oder Supersätzen durchzuführen, bei denen du zwischen den Übungen keine oder nur kurze Pausen einlegst. Dadurch wird der Herz-Kreislauf-Bereich zusätzlich beansprucht und die Ausdauer trainiert. Eine andere Möglichkeit ist es, Ausdauereinheiten wie Joggen oder Radfahren in dein Trainingsprogramm einzubauen und diese mit gezielten Kraftübungen zu ergänzen. Wichtig ist, dass du genügend Regenerationszeit einplanst, um Überlastung und Verletzungen zu vermeiden.